Balboula Semoule Blé Dur

La Balboula de semoule de blé dur est une bouillie traditionnelle marocaine souvent consommée au petit-déjeuner. Elle est préparée à partir de semoule de blé dur fine, qui est riche en glucides complexes, en fibres et en protéines végétales. La Balboula de semoule de blé dur est également une source de vitamines B et de minéraux tels que le fer et le zinc.

Mode d’emploi:

Pour préparer la balboula de semoule de blé dur, mélangez la semoule avec de l’eau froide dans une casserole. Laissez reposer pendant 30 minutes, puis ajoutez de l’eau bouillante en remuant constamment pour éviter les grumeaux. Laissez mijoter à feu doux pendant environ 10 minutes, en remuant régulièrement, jusqu’à ce que la texture devienne crémeuse. Vous pouvez ajouter du lait, du sucre, des fruits frais ou des fruits secs pour personnaliser votre Balboula de semoule de blé dur.

La Balboula de semoule de blé dur peut être servie chaude ou froide, selon vos préférences. Elle constitue un petit-déjeuner sain et nutritif, idéal pour commencer la journée avec énergie et vitalité.

Alors, essayez notre Balboula de semoule de blé dur pour une alternative saine et délicieuse au petit-déjeuner !