Tisane à la camomille

La tisane à la camomille est une boisson naturelle et apaisante qui est souvent utilisée pour ses propriétés relaxantes et calmantes. Cette tisane est fabriquée à partir de fleurs de camomille séchées et peut être consommée chaude ou froide selon les préférences.

Ingrédients :

• Fleurs de camomille séchées

Mode d’emploi :

1. Faire bouillir de l’eau.
2. Placer la tisane  de camomille dans une tasse.
3. Verser l’eau chaude sur les fleurs de camomille.
4. Laisser infuser pendant 5-10 minutes.
5. Retirer les fleurs de camomille de la tasse.
6. Ajouter du miel ou du sucre selon les préférences, si désiré.
7. Déguster la tisane chaude ou la laisser refroidir pour la consommer froide.