Graines de Carvi

Les graines de carvi sont de petits grains de couleur marron clair qui ont une saveur légèrement anisée et poivrée. Elles sont souvent utilisées dans la cuisine pour leur goût unique, mais elles ont également de nombreux bienfaits pour la santé.

Ingrédients:

Graines de carvi entières

Bienfaits:

Les graines de carvi sont connues pour faciliter la digestion en aidant à soulager les ballonnements, les flatulences et les douleurs abdominales. Elles ont également des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l’inflammation et à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres.

Mode d’emploi:

Les graines de carvi peuvent être utilisées dans la cuisine pour ajouter de la saveur aux plats, ou elles peuvent être consommées seules comme collation saine. Pour faciliter la digestion, vous pouvez faire infuser une cuillère à café de graines de carvi dans de l’eau chaude pendant 10 minutes avant de boire. Les graines de carvi peuvent également être mâchées lentement après un repas pour aider à digérer les aliments.