Graines de courge

Les graines de courge sont des superaliments riches en nutriments et en bienfaits pour la santé. Elles sont connues pour leur goût délicieux et leur texture croquante. Notre produit offre des graines de courge de qualité supérieure, emballées avec soin pour préserver leur fraîcheur et leur valeur nutritive.

Ingrédients:

Graines de courge

Bienfaits:

Les graines de courge sont riches en nutriments essentiels tels que les acides gras oméga-3, les antioxydants, les fibres, les protéines, les vitamines et les minéraux. Elles ont des propriétés anti-inflammatoires, aident à réguler le taux de sucre dans le sang, à améliorer la santé cardiaque et à renforcer le système immunitaire. De plus, elles sont également bonnes pour la santé digestive et la santé de la prostate.

Mode d’emploi:

Les graines de courge peuvent être consommées seules comme une collation saine ou ajoutées à une variété de plats, tels que les salades, les soupes, les smoothies et les plats de légumes. Il est recommandé de consommer environ 1/4 à 1/2 tasse de graines de courge par jour pour en profiter des bienfaits.