الـ«ماكا» نبتة صغيرة ذات جذور منتفخة، زُرعت منذ قرون من طرف السكان الأصليين في جبال الأنديز في البيرو. تنمو فقط على ارتفاعات تفوق 3.500 متر في ظروف مناخية قاسية، مما يمنحها قيمة غذائية مميّزة.
تُجفَّف الجذور تحت الشمس ثم تُطحن للحصول على هذه البودرة العضوية من الماكا من علامة بوراسانا. وهي غنية طبيعيًّا بـ الكالسيوم والحديد، ما يجعلها حليفاً ممتازاً لنمط حياة نشيط.
مع تناول يومي يتراوح بين 1,5 و3 غرامات، تساعد الماكا على:
- دعم الأداء البدني والذهني،
- منح طاقة طبيعية للجسم،
- العمل كمحفّز قد يساهم في تحسين الرغبة الجنسية (الليبيدو).
مناسبة للأشخاص النشطاء، وفترات التعب أو نقص الحيوية.
طريقة الاستعمال المقترحة
تُضاف ملعقة صغيرة (حوالي 1,5–3 غ) في اليوم إلى:
- السموثي أو العصائر،
- الحليب أو المشروبات النباتية،
- اللبن، طبق الشوفان أو وصفات مختلفة (حلويات، Bowls…).
- يُفضَّل زيادة الكمية تدريجياً حسب الحاجة وتحمل الجسم.
المكوّنات
- 100٪ بودرة ماكا عضوية (Lepidium meyenii)
- المنشأ: جبال الأنديز – البيرو – العلامة: بوراسانا
شروط الحفظ
تُحفَظ في مكان جاف وبعيد عن الحرارة والرطوبة، مع إغلاق الكيس جيداً بعد كل استعمال.
الاحتياطات
- هذا المنتَج مكمّل غذائي، ولا يَحِلّ محلَّ نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي.
- يُحفَظ بعيداً عن متناول الأطفال.
- غير موصى به للحوامل والمرضعات والأطفال إلا بعد استشارة طبيب.
- في حال تناول أدوية أو وجود مشاكل هرمونية، يجب استشارة مختصّ صحي قبل الاستعمال.
